Показаны сообщения с ярлыком психология. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком психология. Показать все сообщения

суббота, 13 октября 2018 г.

Как когнитивной психологии помочь писателю.


ГЛАВА. 1 КАК ЗАЦЕПИТЬ ЧИТАТЕЛЯ
Факт из когнитивной психологии: Мы мыслим историями, которые позволяют нам представить будущее.
Секрет писательского ремесла: С первого же предложения читатель должен захотеть узнать, что произойдет дальше.

ГЛАВА 2. КАК СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА СВОЕЙ ЦЕЛИ
Факт из когнитивной психологии: Когда мозг заостряет на чем-то свое внимание, он отсеивает всю ненужную информацию.
Секрет писательского ремесла: Чтобы удерживать внимание, все в истории должно основываться на том, что необходимо знать.

ГЛАВА 3. Я ЧУВСТВУЮ ТО ЖЕ САМОЕ
Факт из когнитивной психологии: Именно эмоции делают все вокруг значимым — если мы не чувствуем, мы не мыслим.
Секрет писательского ремесла: Книга строится на эмоциях — если мы не чувствуем, мы не читаем.

ГЛАВА 4. ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧЕТ ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ?
Факт из когнитивной психологии: У всего, что мы делаем, есть своя цель, а наша главная цель — разобраться в чужих ошибках, чтобы поменьше совершать своих.
Секрет писательского ремесла: Герою, у которого нет четкой цели, нечего выяснять и некуда двигаться.

ГЛАВА 5. ИЩЕМ ВНУТРЕННЮЮ ПРОБЛЕМУ ГЕРОЯ
Факт из когнитивной психологии: Мы видим мир не таким, какой он есть на самом деле, а таким, каким его себе представляем.
Секрет писательского ремесла: Вы должны знать наверняка, когда и почему мировоззрение вашего героя исказилось.

ГЛАВА 6. ИСТОРИЯ В ПОДРОБНОСТЯХ
Факт из когнитивной психологии: Мы не мыслим абстракциями; наше мышление строится из конкретных изображений.
Секрет писательского ремесла: Все умозрительное, абстрактное и общее должно приобрести материальное воплощение в борьбе героя.

ГЛАВА 7. СОЗДАЕМ КОНФЛИКТ, ПРИЧИНУ ПЕРЕМЕН
Факт из  когнитивной психологии: Мозгу свойственно упрямо противиться переменам, в том числе переменам к лучшему.
Секрет писательского ремесла: История рассказывает о переменах, которые являются следствием конфликта.

ГЛАВА 8. ПРИЧИНА И СЛЕДСТВИЕ
Факт из когнитивной психологии: С самого рождения первостепенная задача нашего мозга — устанавливать причинно-следственные связи.
Секрет писательского ремесла: История от  начала до конца должна основываться на причинно-следственных связях.

ГЛАВА 9. НЕВЕРНОЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НЕВЕРНЫМ, И ЕЩЕ КУЧА ВСЕГО В ПРИДАЧУ
Факт из когнитивной психологии: Мозг использует истории, чтобы представить, как выйти из сложной ситуации в будущем.
Секрет писательского ремесла: Задача истории — провести главного героя через такие испытания, о преодолении которых он даже и не мечтал.

ГЛАВА 10. ТРОПА ОТ ПРЕДПОСЫЛОК К РАЗВЯЗКЕ
Факт из когнитивной психологии: Поскольку мозг питает отвращение к неопределенности, он систематизирует полученные данные, чтобы предугадать будущие события.
Секрет писательского ремесла: Читатель все время выстраивает системы; для вашего читателя каждое предложение — либо предпосылка, либо результат, либо тро-
пинка, которая их соединяет.

ГЛАВА 11. ВЕРНЕМСЯ К НАШИМ БАРАНАМ
Факт из когнитивной психологии: Мозг обращается к воспоминаниям о прошлом, чтобы оценить происходящее в настоящем и понять, в чем его смысл.
Секрет писательского ремесла: Благодаря предчувствиям, воспоминаниям и побочным сюжетам читатель должен моментально понимать, что происходит в главной сюжет-
ной линии, даже если меняется смысл по ходу истории.

ГЛАВА 12. МОЗГ ПИСАТЕЛЯ В ПРОЦЕССЕ РАБОТЫ
Факт из когнитивной психологии: Нужно долго, прилагая сознательные усилия, оттачивать мастерство, прежде чем мозг отнесет его к когнитивному бессознательному.
Секрет писательского ремесла: Мы не пишем; мы только переписываем.

пятница, 29 декабря 2017 г.

Хочу и буду. Лабковский


Автор бестселлеров, психолог Лабковский Михаил Александрович совершенно уверен, что человек  имеет право быть все время счастлив и делать только то, что он сам хочет.

 Библиотека электронных книг - читать онлайн бесплатно на сайте http://litorg.store/litres_25280333/

вторник, 21 февраля 2017 г.

Лучшие мысли Вадима Зеланда

Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
~ Вадим Зеланд
Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности однажды потрясли мир! Вадим Зеланд, весьма загадочная личность, о нем мало что-либо известно, его фотографии мало кто видел… Вадиму Зеланду удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками. Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею многовариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.
Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны». Люди, испробовавшие на своем опыте Трансерфинг, рассказывают с изумлением, как воплощаются в действительность их мысли непостижимым образом, а реальность меняет свой облик буквально на глазах.
Итак, вот 10 избранных мыслей Вадима Зеланда:
  1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.
  2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.
  3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
  4. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.
  5. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.
  6. В своей реальности Вы имеете то кино, которое крутится в Вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают Наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?
  7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.
  8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись – замечательно.
  9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от Вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.
  10. Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

среда, 24 июля 2013 г.

Психология денег

Новый эфир на тему "Необычные деньги" ведущий Александр Макаров, гость программы психолог Михаил Простаков
http://www.youtube.com/watch?v=LBQstPiAYf4&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=mUuD6BW_VYM&feature=youtu.be

Продолжение передачи о "Психологии денег"



среда, 8 мая 2013 г.

Мой психологический тип


Мои характеристики:
Насколько Вы энергичны и общительны?
Вы - скорее необщительный человек, иной раз даже застенчивы. Вы не очень уверены в себе и порой склонны проявлять чрезмерную осторожность. Поэтому Ваше поведение чаще направлено не на достижение успеха, а на избежание неудачи. Будьте смелее и уважайте себя за каждое свершение!

Насколько Вы дружелюбны? 
Вы доверчивы и отзывчивы. Хорошо умеете слушать собеседника и понимать его. В спорных ситуациях стараетесь идти навстречу и принимать чужую точку зрения. Поэтому такие люди как Вы не редко становятся жертвами давления окружающих, так как склонны поступать в соответствии с мнением большинства и ориентироваться на авторитеты.

Организованный ли Вы человек?
Вы - организованный, целеустремленный и дисциплинированный человек, который любит, чтобы все шло по плану. У Вас отлично развит самоконтроль и волевые качества. Ваша проблема – это неумение отдыхать, расслабляться и терпеть некоторый беспорядок вокруг себя. Жаловались ли Ваши близкие на то, что Вы придираетесь к ним по мелочам?

Насколько Вы эмоциональны?
Вы довольно уравновешены. В обыденной жизни можете контролировать свои эмоции, лишь иногда, позволяя себе, открыто выражать чувства. Порой Вы проявляете тревожность и беспокоитесь о будущем, но в разумных пределах, не снижающих общий уровень Вашей приспособленности к жизни.

Ваше отношение к традициям и переменам…
Вы стремитесь ко всему новому и нестандартному. Многое представляет для Вас интерес. Вам скучновато жить по правилам и поступать так, как принято. В некоторых ситуациях Вы прислушиваетесь к опытным людям, но всё же стараетесь идти вперед своим путем.

Как Вы относитесь к материальным благам?
Вы нашли баланс между желаниями и возможностями: умеете довольствоваться тем, что у Вас есть, но в то же время специально не ограничиваете себя, когда появляется возможность новых приобретений и развлечений. Для Вас материальные блага, престиж и богатство – вполне желаемые вещи, но вовсе не самоцель.

Ваше отношение к удовольствиям…
Для Вас физические удовольствия значат ровно столько, сколько они сами по себе этого заслуживают. Вы понимаете, что, например, еда и секс - это вполне естественные и нормальные для человека потребности, которые доставляют приятные ощущения, но ими вся жизнь не ограничивается.

Любите ли Вы приключения?
Вам не особенно нравятся приключения, Вы не стремитесь к авантюрам. Вам скорее по душе покой и предсказуемость событий. Вы человек осторожный – в этом Ваш плюс. Возможно, Вам иногда не хватает инициативы и куража.

Насколько Вы целеустремлённы?
В принципе трудолюбие и перспектива достижения какого-то результата для Вас не пустые слова. Вы вполне можете направить свои силы на самореализацию или воспитание детей. Хотя нельзя сказать, что Вы готовы посвятить всю свою жизнь какой-то одной цели – Вы разумно распределяете время и на все остальное.

Ваше стремление в общении выступать в роли «Взрослого»
Вы неплохо разбираетесь в сфере отношений людей и чаще всего принимаете на себя роль «Взрослого». Вы способны без лишних эмоций находить компромиссы в споре, объективно оценивая происходящее, и всегда стараетесь вести себя адекватно ситуации. Это очень похвальное качество.

Ваше стремление в общении выступать в роли «Родителя»
В отношениях между людьми Вы часто выступаете в роли «Родителя», который знает, что нужно делать и стремится научить этому других. В своей жизни Вы ориентируетесь на некие стандарты, установленные кем-то в Вашем детстве. Возможно, в ряде случаев так удобнее и правильнее – но всегда ли это нравится близким Вам людям?

Ваше стремление в общении выступать в роли «Ребёнка»
Вы – человек достаточно рациональный. Роль оптимистичного и незакомплексованного «Ребёнка» не для Вас. Вам несколько недостаёт детской непосредственности: Вы затрудняетесь выражать чувства, из-за чего окружающим бывает сложно Вас понять. 
Мой идеальный партнер:
Ваш идеальный партнёр не должен проявлять лишней инициативы, либо подталкивать Вас к рискованным затеям. Вам скорее подойдет не слишком деятельный человек: с ним Вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно.

Особенно важно для Вашей совместимости то, насколько Ваш партнёр будет дружелюбен и отзывчив по отношению к окружающим. Ваш идеальный партнёр – тот, кто уважительно относится к другим, кто хорошо умеет слушать и при необходимости менять свою точку зрения. Вы гораздо лучше будете чувствовать себя рядом с человеком, который разделяет Ваше теплое, дружеское расположение даже к незнакомым людям.

В эмоциональном плане, Ваш идеальный партнёр должен быть относительно стабильным и одновременно чувствительным человеком. В большинстве случаев у него должно быть достаточно ровное настроение. В нестандартных ситуациях может проявлять беспокойство – так же, как и Вы. Поэтому он не будет казаться Вам ни неприступной «скалой», ни трепетной «недотрогой». 

понедельник, 8 апреля 2013 г.

10 способов манипулирования людьми с помощью СМИ



1 — Отвлечение внимания

Основным элементом управления общественным сознанием является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредством постоянного насыщения информационного пространства малозначительными сообщениями. Прием отвлечения внимания весьма существенен для того, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области экономики, науки,  психологии, нейробиологии и кибернетики.
«Постоянно отвлекать внимание граждан от настоящих социальных проблем, переключая его на темы, не имеющие реального значения. Добиваться того, чтобы граждане постоянно были чем-то заняты и у них не оставалось времени на размышления; с поля — в загон, как и все прочие животные (цитата из книги «Тихое оружие для спокойных войн»).

2 — Создавать проблемы, а затем предлагать способы их решения

Данный метод также называется «проблема-реакция-решение». Создается проблема, некая «ситуация», рассчитанная на то, чтобы вызвать определенную реакцию среди населения с тем, чтобы оно само потребовало принятия мер, которые необходимы правящим кругам. Например, допустить раскручивание спирали насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ущемляющей гражданские свободы.
Или: вызвать экономический кризис, чтобы заставить принять как необходимое зло нарушение социальных прав и сворачивание работы городских служб.

3 — Способ постепенного применения

Чтобы добиться принятия какой-либо непопулярной меры, достаточно внедрять ее постепенно, день за днем, год за годом. Именно таким образом были навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90-х годах прошлого века.
Сведение к минимуму функций государства, приватизация, неуверенность, нестабильность, массовая безработица, заработная плата, которая уже не обеспечивает достойную жизнь. Если бы все это произошло одновременно, то наверняка привело бы к революции.

4 — Отсрочка исполнения

Другой способ продавить непопулярное решение заключается в том, чтобы представить его в качестве «болезненного и необходимого» и добиться в данный момент согласия граждан на его осуществление в будущем. Гораздо проще согласиться на какие-либо жертвы в будущем, чем в настоящем.

Во-первых, потому что это не произойдет немедленно. Во-вторых, потому, что народ в массе своей всегда склонен лелеять наивные надежды на то, что «завтра все изменится к лучшему» и что тех жертв, которых от него требуют, удастся избежать. Это предоставляет гражданам больше времени для того, чтобы свыкнуться с мыслью о переменах и смиренно принять их, когда наступит время.

5 — Обращаться к народу как к малым детям

В большинстве пропагандистских выступлений, рассчитанных на широкую публику, используются такие доводы, персонажи, слова и интонация, как будто речь идет о детях школьного возраста с задержкой в развитии или умственно неполноценных индивидуумах.
Чем усиление кто-то пытается ввести в заблуждение слушающего, тем в большей степени он старается использовать инфантильные речевые обороты. Почему? Если кто-то обращается к человеку так, как будто ему 12 или меньше лет, то в силу внушаемости, в ответ или реакции этого человека, с определенной степенью вероятности, также будет отсутствовать критическая оценка, что характерно для детей в возрасте 12 или менее лет.

6 — Делать упор на эмоции в гораздо большей степени, чем на размышления

Воздействие на эмоции представляет из себя классический прием, направленный на то, чтобы заблокировать способность людей к рациональному анализу, а в итоге и вообще к способности критического осмысления происходящего. С другой стороны, использование эмоционального фактора позволяет открыть дверь в подсознательное для того, чтобы внедрять туда мысли, желания, страхи, опасения, принуждения или устойчивые модели поведения...

7 — Держать людей в невежестве, культивируя посредственность

Добиваться того, чтобы люди стали неспособны понимать приемы и методы, используемые для того, чтобы ими управлять и подчинять своей воле. «Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам, должно быть как можно более скудным и посредственным с тем, чтобы невежество, отделяющее низшие общественные классы от высших, оставалось на уровне, который не смогут преодолеть низшие классы.

8 — Побуждать граждан восторгаться посредственностью

Внедрять в население мысль о том, что модно быть тупым, пошлым и невоспитанным...

9 — Усиливать чувство собственной вины

Заставить человека уверовать в то, что только он виновен в собственных несчастьях, которые происходят ввиду недостатка его умственных возможностей, способностей или прилагаемых усилий. В результате, вместо того, чтобы восстать против экономической системы, человек начинает заниматься самоуничижением, обвиняя во всем самого себя, что вызывает подавленное состояние, приводящее, в числе прочего, к бездействию. А без действия ни о какой революции и речи быть не может!

10 — Знать о людях больше, чем они сами о себе знают

В течение последних 50 лет успехи в развитии науки привели к образованию все увеличивающегося разрыва между знаниями простых людей и сведениями, которыми обладают и пользуются господствующие классы.
Благодаря биологии,экономики, нейробиологии и прикладной психологии, «система» получила в свое распоряжение передовые знания о человеке, как в области физиологии, так и психики. Системе удалось узнать об обычном человеке больше, чем он сам о себе знает. Это означает, что в большинстве случаев система обладает большей властью и в большей степени управляет людьми, чем они сами.

воскресенье, 19 февраля 2012 г.

Gif-картинки передают эмоции, которые часто сложно описать словами.

Иногда фотография по своей эмоциональности и силе заменяет тысячи слов, а живая картинка тем более. Вот почему сегодня для передачи эмоций в соцсетях и интернете gif-анимация стала необычайно популярной. Сотни блогов публикуют на своих страницах ожившие картинки разной тематики, которые тут же тиражируются пользователями в промышленных масштабах. Действительно, это удобно: если вам не нравится комментарий, вы разочарованы или дико радостны — подберите нужную GIF-картинку, и люди по ту сторону монитора 100% прочитают ваш посыл. В этом материале мы собрали анимированные картинки на все случаи жизни. Пользуйтесь на здоровье! В моменты провидения свыше http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/otvety-na-vse-sluchai-zhizni-480555/ На случай непреодолимого сарказма Когда вы абсолютно с кем-то согласны Когда вы в раздумьях ; В минуты гордости за себя Когда кто-то не заслуживает снисхождения Когда вы не можете поверить своим глазам Да пошел ты! Дальше знаете сами На случай «И как я могла быть такой дурой!» Тотальное разочарование Когда вы ни о чем не сожалеете Холодный гнев Когда вы сомневаетесь Когда вы согласны, но не совсем Когда даже кот удивляется Когда кто-то попал в точку Когда вы были «так близко» Когда вы просите кого-то замолчать Когда вы чувствуете себя крутым Когда вам одиноко В моменты неконтролируемого счастья В моменты «О, нет!» Когда Интернет успел надоесть за день